O Papel da Hidratação na Hipertrofia e no Emagrecimento: Saiba Como a Água Pode Desempenhar um Papel Crucial em Seu Progresso Fitness
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A nutrologia abarca toda a observação da saúde do paciente, identificando patologias, junto a seus hábitos alimentares e estilo de vida, a fim de prescrever um plano de reeducação alimentar e modificações em seus hábitos, de maneira a ajudar a controlar doenças causadas pelo excesso de peso, obter um emagrecimento saudável e com isso ter uma perspectiva mais positiva sobre a sua rotina.
A nutrologia esportiva tem um foco voltado para pacientes que desejam potencializar os seus resultados na prática esportiva, melhorando disposição, força, resistência, entre outros fatores, por meio da aplicação de dietas específicas a prática de determinada modalidade, considerando intensidade, frequência e objetivo do atleta.
Bioimpedância é o nome dado ao exame realizado com o objetivo de analisar a composição corporal do paciente, indicando a quantidade aproximada de músculo, osso e gordura. Esse exame é muito utilizado como complemento em consultas de nutrição para adequar o plano alimentar e de treino, ou para avaliar os resultados.
Aplicação de plano alimentar e de reeducação alimentar, com o intuito de auxiliar o paciente a corrigir seus hábitos de vida que possam estar limitando ou impedindo um emagrecimento, assim como oferecer perspectivas saudáveis e acessíveis para que esse indivíduo possa melhorar sua qualidade de vida de acordo com as suas necessidade e limitações.
Tratamento voltado para pessoas que precisam manter um determinado equilíbrio no seu peso, a fim de evitar doenças metabólicas como diabetes e obesidade, por exemplo. Pacientes que realizaram bariátrica também podem procurar esse serviço para manter um estilo de vida mais saudável e um foco maior nos cuidados pós-operatórios.
Ramo da nutrologia voltada para a potencialização de resultados em treinos, com o objetivo de aumentar o ganho de massa muscular. A partir da análise do quadro do paciente, como estão os seus hábitos alimentares, frequência e intensidade dos treinos, é possível estabelecer uma linha de ação para promover um melhor ganho de massa, introduzindo dietas e exercícios que favoreçam a hipertrofia.
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Olá! Sou a Dra. Gabriela e estou aqui para compartilhar um pouco do meu jeito